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高考落榜怎么办?如何走出自卑阴影?

由用户“123oeizuro5lp2”分享发布 发布时间:2010-07-20 18:51:49

并从此一蹶不振。 因此,高考落榜生只有积极调整心态,主动走出心理误区,才有可能迎向依然灿烂的明天。在传统观念中高考几乎是检验中学生能否跨进大学门槛的唯一标准,所以有相当一部分考生把考场上的竞争看作人生竞争的全部,认为高考落榜就代表……

每当高考的一瞬间,就注定难免有一部分考生名落孙山,从而心理承受极大的压力和痛苦,而表现出否定自己、对生活失去信心、自怨自艾,甚至走向极端自我封闭等心理征状,并从此一蹶不振。

因此,高考落榜生只有积极调整心态,主动走出心理误区,才有可能迎向依然灿烂的明天。在传统观念中高考几乎是检验中学生能否跨进大学门槛的唯一标准,所以有相当一部分考生把考场上的竞争看作人生竞争的全部,认为高考落榜就代表自己没实力,不可能在以后的工作和生活中有什么大的成就,从而产生自卑和失败情绪。

事实,高考并不能代表被考察对象的全部。考生不应以高考的得失推论自己将来是否有成就,更不能因落榜而否定自己。考生应把高考看作人生道路上的一次考验,一次对自己智商和情商的考验,从中学会在面对失败的勇气和再战的信心。获取知识的途径不仅仅在大学学堂中,高考也不是惟一的通途。

落榜生只要在今后的人生道路中刻苦努力,同样可以活的精彩。相反,如果终日在痛苦追悔中消沉意志,只会让父母更加担心,增大沟通的难度,造成恶性循环。

对考生而言当落榜成为残酷的现实时,要学会勇于承担,接受现实的时候要懂得正确的自我心理暗示,引导自己走出心理误区。华宇教育网认为:考生可以有意识地调节精神压力,积极走出自己生活和精神的小圈子。既可以通过在父母、老师或同学朋友面前倾诉、痛哭一场来宣泄;也可以通过心理辅导,减轻压力,或咨询医生意见从事一些有益身心的活动,如外出旅游、参加体育、文娱活动等来转移注意力。

一度教育点评:“条条大路通罗马”,只要摆正自己的心态,主动出击,寻找适合自己的发展方向,人生的道路就会“多姿多彩”。

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