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中考考前一周注意事项

由用户“123oeizuro5lp2”分享发布 发布时间:2010-06-18 5:32:59

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最后一周:早晨起床时间以6:00为宜,中午要午休,时间为一小时左右,晚上休息的时间为10:00左右。白天复习强度不宜过大,复习方式为通览,回忆再现。晚上复习的时间不宜过长。心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

总的原则为:学习和休息要有规律,生物钟的调整要以白天精力充沛为原则。

2、考前复习要做到“准、精、快”。

中考更重要的是考验考生的认真、踏实和仔细,基础知识的题目占相当部分,我们要保证试卷中基本的选择、填空、简答、计算有一个较高的得分率。因此,考试前一周,同学们应把课本通读几遍,尤其是把自己曾经做错的题目弄个明明白白,对于做错的题,应当认真思考错误原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样做题效率就会高得多。

3、在最后几天的时间里多锻炼自己的速度。

每次在做一张练习卷的时候看好时间,许多同学喜欢在平时紧盯着一道自己做不出的题,切记在考试上绝不能为一道题而浪费太多时间。

很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。

避免与家长老师、同学发生口角、冲突,造成不愉快的事件发生,影响正常的备考。不要焦虑,要学会快乐应考。

6、不要因毕业在即,引发离愁别绪,导致心态不稳定。不要花费时间在写毕业留言等交往事件上。

7、归纳总结 考生在考前已做了大量题目,现在要对解题的规律、方法进行归纳总结。中考中细节决定成败,包括答题的规范、格式化、审题的仔细等。

8、不想考试后的事。随着中考日的临近,不少考生开始想起考后的安排了,容易分散注意力,应集中心思,全力以赴迎考。

希望同学们努力冲刺,好好表现,将自己最优秀的一面留给母校、留给老师和学弟学妹

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